NRW-Meister auf der Sprintdistanz!

Nach 4 Wochen Wettkampfpause ging es am Wochenende endlich weiter. Die NRW-Meisterschaften auf der Sprintdistanz in Rheine standen an. Mit dem Rennen hatte ich nach dem schlechten Ergebnis im letzten Jahr in Saerbeck noch eine Rechnung offen. Trotzdem sollte es eigentlich kein Hauptwettkampf werden und deshalb trainierte ich die Woche noch ordentlich. Naja, vielleicht sollte ich das jetzt vor jedem Rennen machen :). Trotzdem hieß es natürlich von Anfang an Vollgas. Für die Meisterschaftswertung kamen nämlich 3 Startgruppen in Frage: erst die Seniorenliga, dann die Regionalliga und schließlich unser Start, der gleichzeitig das Rennen über die Volksdistanz bedeutete. Deshalb war es nicht ganz übersichtlich auf welcher Position man sich gerade befand.

 

Beim Schwimmen ging es dann wie gewohnt schnell los. Mit dem Unterschied, dass ich mich nach 200 Metern schon weit vorne im Feld befand und es deshalb ausnahmsweise einmal nicht in Prügeleien geriet. Trotzdem war die Schwimmzeit mal wieder nicht berauschend. Ich stieg nach ca. 6:50 Minuten für die 500 Meter als 5. aus dem Wasser. Bis zum Radaufstieg war ich dann schon auf Platz 3 mit nur 20 Sekunden Rückstand auf die beiden führenden Bonner.



In der ersten von den 2 zu fahrenden Runden gab ich dann Vollgas um schnellstmöglich die Lücke nach vorne zu schließen. Dies gelang mir auch zum Ende der Runde. Danach fuhr ich so hart, dass ich möglichst nicht den Kontakt zur Spitze verlor. Kurz vor dem Wechsel konnte ich dann in Führung gehen und stieg zum ersten Mal bei einem Rennen als erster vom Rad. Mit einem Schnitt von knapp 42 km/h hatte ich dann auch die schnellste Radzeit meiner Startgruppe.

First off the Bike :)

Der Wechsel war dann schnell genug um als erster auf die Laufstrecke zu gehen. Ich versuchte direkt ein hohes Tempo zu gehen und konnte so in der ersten Runde viel Zeit auf meine Verfolger gut machen. Das übliche Hochgefühl der Führung stellte sich zwar nicht ein, was wohl daran lag, dass es ja doch mehr oder minder um die Zeit ging, trotzdem lief ich mit einem Schnitt von ca. 3:14 über die etwas längere Laufstrecke von 5,4 Kilometer die schnellste Laufzeit. Damit gewann ich meine Startgruppe, die Volksdistanz!!



In Ziel hieß es dann warten auf die Meisterschaftswertung. Der Sprecher übersah direkt einmal meinen Zieleinlauf und hatte mich wohl vorher auch nicht wirklich auf der Rechnung. Dadurch wusste ich auch erst nicht meine Zielzeit. Aber das Warten hat sich gelohnt. Mit einer Gesamtzeit von 53:46 Minuten wurde ich NRW-Meister über die Sprintdistanz und konnte außerdem eine neue persönliche Bestzeit über die Sprintdistanz aufstellen.

Mit dem Ergebnis habe ich echt nicht gerechnet. Nach dem vielen Training war ich mir echt nicht sicher, wie es um meine Form stand. Sie war wohl deutlich besser als gedacht. Gerade das Radfahren und Laufen liefen nahezu perfekt. Jetzt muss ich nur noch die Form konservieren, damit die nächsten Rennen noch besser werden. Im Schwimmen wird solange noch ordentlich gearbeitet. Für die nächsten beiden Ligarennen bin ich gesetzt. Erst geht es in Krefeld in der 2. Bundesliga an den Start und dann eine Woche später in Hannover in der 1. Bundesliga. Außerdem geht es bei dem Rennen um die deutsche Meisterschaft auf der Sprintdistanz.

Danke an dieser Stelle auch nochmal wieder für den Support aus Münster. Einfach bei jedem Rennen ist super Stimmung!! Auch wenn ich diesmal leider zu sehr im Tunnel war um viel davon mitbekommen zu haben :).

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Ergebnisliste
Meisterschaftswertung
Vorbericht Krefeld